En el nuevo episodio del Lippypodcast, Ioana y Montse conversan con Marta Vizuete, Técnico Superior en Dietética y Nutrición, entrenadora personal y autora del libro Descifrando Etiquetas. Marta no solo aporta su conocimiento profesional, sino también su experiencia personal conviviendo con el lipedema.

Durante la charla, Marta nos abre las puertas a su historia, y comparte herramientas prácticas para cuidar la alimentación y moverse con sentido. También reflexiona sobre cómo su diagnóstico cambió la forma en la que se relaciona con su cuerpo, con la comida y con su trabajo.

Su libro, Descifrando Etiquetas, se convierte en una guía imprescindible para quienes quieren entender qué hay detrás de lo que comemos y tomar decisiones más informadas en el día a día.

Compralo aqui:
https://amzn.eu/d/fljL2nW

Este episodio está lleno de sabiduría, empatía y motivación. Un espacio donde el lipedema se habla sin filtros, desde la conciencia y la comunidad.

Escúchalo ya en tu plataforma favorita y acompáñanos en esta conversación que nutre, en todos los sentidos.